Dela nyhet
Att tänka på inför simträning
12 jan 2022 0 kommentarer
Hej igen alla glada simmare!
Vi vill passa på att välkomna er tillbaka till ännu en termin av simning!
Här kommer lite saker att tänka på inför simträningarna under terminen!:)
- Kom ihåg vattenflaska, den ska vara fylld och vara medtagen in i simhallen!
- Kom ihåg simglasögon, det underlättar för dig och alla på banan. Dessutom kommer det att göra det lättare att hålla koll på tekniken.
- Ha gärna badmössa på dig.
- Kom i tid! Vi samlas i simhallen 10 min/en kvart innan, få vi helst ska värma upp innan träningen börjar.
- Ät ordentligt innan träningen, men inte för sent. Ni behöver energi för att klara av träningen.
- I dessa tider är det även viktigt att vara frisk när man kommer till träningen.
Vi hoppas att vi alla ska få en trevlig termin tillsammans och vi ses i simhallen!
MVH
Mila, Elvira och Katri.
Kommentarer