Guldpingvinen

För att börja i Guldpingvinen ska man ha klarat märket Silverpingvinen

Här tränar vi på att kunna ta sig fram själv på djupare vattnet, simma längre & bättre ryggsim och vi börjar med crawl. Eftersom vi följer simförbundets riktlinjer och lär ut ryggsim som första simsätt, följt av crawl kommer vi att lära ut simsätten i den ordningen.

Märken man kan ta är Pingvinen Guld

*Pingvinen Guld  (Simma 10m valfritt,simma 10 m i ryggläge, flyta 10 sek, hoppa från kanten allt på djupt vatten)